Wellness Sri Lanka
Itinerario
Maggiori informazioni in merito all'orario e al punto di ritrovo del primo/ultimo giorno verranno comunicate a seguito della prenotazione.
Partenza dall’Italia con voli di linea per Colombo.
Ayubowan! All’arrivo presso l’aeroporto internazionale, incontro con la guida locale e trasferimento verso Colombo. Sistemazione in hotel. Pranzo in un ristorante locale. Nel pomeriggio visita panoramica della capitale a bordo di auto/minivan/bus, con alcune soste lungo il percorso per ammirare i principali punti di interesse e scattare fotografie. Cena e pernottamento in hotel.
Trattamento: pranzo e cena.Dopo la prima colazione in hotel, partenza per l’Umandawa Global Buddhist Village, visita del centro e possibilità di avere un confronto con alcuni dei monaci che vi risiedono. Pranzo in un ristorante locale e proseguimento per Sigiriya. Cena e pernottamento in hotel. La giornata si completa con un primo approccio all’Ayurveda, attraverso un consulto con un medico specializzato seguito da un rilassante trattamento plantare per iniziare il viaggio nel migliore dei modi.
Trattamento: pensione completa.La giornata inizierà con una rigenerante sessione di yoga della durata di un'ora. Dopo la prima colazione, partenza per Sigiriya e visita della celebre Rocca. Pranzo in ristorante locale. Nel pomeriggio, safari facoltativo nel Parco Nazionale di Minneriya, rinomato per la presenza di elefanti allo stato libero, oppure tempo a disposizione per il relax in hotel. Al termine delle visite, sarà possibile rilassarsi con un massaggio ayurvedico alla testa della durata di circa 45 minuti. L'esperienza include la pratica Shirodhara, uno dei trattamenti più tradizionali dell'Ayurveda, che prevede il delicato e costante flusso di olio tiepido sulla fronte. Un rituale apprezzato per la sensazione di calma e distensione che regala. Cena e pernottamento in hotel.
Trattamento: pensione completa.Dopo la prima colazione, esperienza di benessere presso l'Athreya Ayurvedic Spa di Sigiriya con un trattamento della durata di circa 45 minuti. A seguire, visita del Tempio d’Oro di Dambulla, uno tra i luoghi sacri più importanti dello Sri Lanka. Pranzo in hotel e pomeriggio a disposizione per il relax. Cena e pernottamento in hotel.
Trattamento: pensione completa.Dopo la colazione, partenza per Kandy con sosta a Matale per la visita del Giardino delle Spezie. Successivamente trasferimento verso l'hotel presso il quale si arriverà per pranzo. Nel pomeriggio, esperienza di benessere inclusa e tempo a disposizione per rilassarsi nella proprietà dell'hotel.
Trattamento: pensione completa.La giornata inizierà con una rigenerante sessione di yoga della durata di un'ora. Dopo la prima colazione, visita del Tempio del Dente di Kandy, uno dei luoghi più sacri e venerati dai buddhisti. Pranzo in un ristorante locale. Nel pomeriggio proseguimento per Bentota e sistemazione in struttura, dove saranno predisposti altri trattamenti ayurvedici con il consulto di un medico specializzato. Cena e pernottamento in hotel.
Trattamento: pensione completa.Prima colazione in hotel e sessione di yoga di un'ora. Possibilità di partecipare a un'escursione facoltativa a Galle, città coloniale Patrimonio UNESCO, e ad Ahangama, celebre per i tradizionali pescatori sui trampoli. Pranzo in ristorante locale durante l'escursione oppure in hotel per chi rimane al resort. Cena e pernottamento in hotel. Nel pomeriggio, proseguimento del programma benessere con circa tre ore di trattamenti ayurvedici personalizzati sotto la supervisione di un medico specializzato.
Trattamento: pensione completa.Dopo la prima colazione in hotel, trasferimento verso l’aeroporto in tempo utile per il volo di rientro.
Trattamenti ayurvedici
Shirodhara
Lezioni yoga
Informazioni sul tour
- 45 minuti di trattamenti ayurvedici (3° giorno)
- Massaggio alla testa e trattamento Shirodhara (4° giorno)
- 45 minuti di trattamenti ayurvedici presso l’Athreya Ayurvedic Spa (5° giorno)
- Esperienza a scelta tra riflessologia plantare o massaggio con sacchetti alle erbe (6° giorno)
- 2 sessioni di yoga al mattino dalla durata di 1 ora (4° e 7° giorno)
- 3 ore di trattamenti ayurvedici con la consulenza di un medico specializzato (8° giorno)
- Visita all’Umandawa Global Buddhist Village per un’autentica esperienza a contatto con la comunità buddhista
Alberghi o sistemazioni previste
Ramada By Wyndham Colombo
Colombo
Aliya Resort & Spa
Sigiriya
Simpson'S Forest Lodge
Kandy
Celestia Ayurveda Resort Bentota
Bentota
Per ragioni operative, gli alberghi indicati potrebbero essere sostituiti con altri di pari categoria
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Penali per modifiche
In alcuni casi possono applicarsi ulteriori condizioni ed eccezioni come da termini contrattuali.
Maggiori informazioni nella sezione "Info precontrattuali e condizioni generali"
Numero Giorni | Pacchetti con voli | Pacchetti con voli di linea | Solo soggiorno |
|---|---|---|---|
Fino 30 giorni | 10% | 25% | Modifiche gratuite |
Da 29 a 20 giorni | 30% | 30% | Modifiche gratuite |
Da 19 a 9 giorni | 40% | 40% | Modifiche gratuite |
Da 8 a 4 giorni | 60% | 60% | 40% |
Da 3 a 0 giorni | 80% | 80% | 80% |
Penali di annullamento
In alcuni casi possono applicarsi ulteriori condizioni ed eccezioni come da termini contrattuali
Maggiori informazioni nella sezione "Info precontrattuali e condizioni generali"
Numero Giorni | Pacchetti con voli charter neos, | Solo soggiorno |
|---|---|---|
Fino 30 giorni | 25% | Cancellazione gratuita |
Da 29 a 20 giorni | 40% | Cancellazione gratuita |
Da 19 a 9 giorni | 50% | Cancellazione gratuita |
Da 8 a 4 giorni | 75% | 75% |
Da 3 a 0 giorni | 100% | 100% |
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