Logo Alpitour

Dove andare al mare in Italia: guida alle mete imperdibili

06.05.2026

L'Italia vanta una delle coste più varie al mondo, con paesaggi che spaziano dalle calette rocciose alle lunghissime spiagge di sabbia fine. Ogni regione offre esperienze uniche per chi ama il mare: troverai baie riparate per le famiglie, dune selvagge per gli sportivi e scenari cristallini per il relax assoluto. Scegliere la vacanza in Italia perfetta dipende dal tuo stile di viaggio: dalle isole maggiori alle coste del Sud, ogni tratto di costa racconta un modo diverso di vivere l’estate.

Per organizzare la tua vacanza senza pensieri, puoi approfittare anche dei pacchetti volo + hotel Italia e partire a un prezzo super vantaggioso. Ecco di seguito alcune delle mete principali da considerare per il tuo viaggio di mare in Italia in base al tipo di esperienza che stai cercando.

Scopri le migliori offerte per l'Italia

Mare in Italia: guida alle mete imperdibili

Destinazione

Ideale per

Temperatura media estiva

Sardegna

Relax esotico e natura incontaminata in baie dal sapore caraibico, esplorabili in barca o tramite sentieri di trekking.

28-32°C

Sicilia

Un tuffo nell'arte e nel mito, alternando relax su spiagge iconiche a esplorazioni in riserve naturali e siti archeologici.

27-31°C

Puglia

Lentezza e tradizione, tra giornate su lunghi lidi sabbiosi e serate animate nei pittoreschi centri storici sul mare.

29-33°C

Calabria

Un mix di coste selvagge e paesaggi vulcanici, ideale per chi cerca tramonti infuocati e spiagge fuori dalle rotte affollate.

28-32°C

Dove andare al mare in Italia: le migliori destinazioni

Le isole maggiori e le perle del Sud continentale dominano la scena delle vacanze balneari italiane, incarnando l'eccellenza estiva del Belpaese. Qui il mare regala sfumature caraibiche accanto a litorali mozzafiato incorniciati da borghi e sapori autentici. Che tu preferisca calette solitarie o centri storici affacciati sul mare, queste località creano scenari indimenticabili per ogni viaggiatore. Ecco cosa rende speciale ogni meta destinazione:

  • Sardegna: fondali bassi, calette di sabbia bianca finissima e scenari esotici inarrivabili.
  • Sicilia: spiagge vicine a riserve naturali che si intrecciano con tesori storici.
  • Puglia: litorali sabbiosi lunghissimi, scogliere scenografiche e borghi a picco sul mare.
  • Calabria: mare turchese, promontori rocciosi e tradizioni autentiche.

Queste mete incarnano la vera essenza del mare italiano, spaziando dalla natura più spettacolare alla vita autentica dei borghi marinari. Sono destinazioni diverse tra loro, ma tutte capaci di offrire giornate di mare memorabili e itinerari ricchi di fascino.

I consigli di Alpitour

Se puoi scegliere il periodo, giugno e settembre sono spesso i mesi migliori per trovare clima piacevole e meno affollamento.

Sardegna: tra calette caraibiche e natura selvaggia

La Sardegna è perfetta se cerchi calette spettacolari, acqua trasparente e una vacanza di mare da costruire giorno per giorno, magari alternando spiagge iconiche e siti archeologici. Dal glamour della Costa Smeralda alle meraviglie del Golfo di Orosei, ogni angolo svela tesori naturali e storici. Ecco le principali zone costiere da conoscere:

  • Costa Smeralda e Gallura: spiagge di sabbia fine circondate da scogli di granito scolpiti dal vento, affacciati su un mare turchese.
  • Penisola del Sinis: un ambiente naturale protetto a ovest, famoso per le particolarissime spiagge di quarzo finissimo e le vicine rovine di Tharros.
  • Villasimius e Costa Rei: il paradiso del sud per chi cerca ampie baie rilassanti, fondali bassi sicuri per le famiglie e lagune popolate da fenicotteri. Qui si trovano anche alcune delle spiagge più belle della Sardegna.
  • Arcipelago di La Maddalena: un mosaico di isolotti incontaminati e baie riparate da esplorare in barca o gommone.
  • Golfo di Orosei: il lato più selvaggio e avventuroso dell'isola, dominato dalle falesie di Baunei e da perle raggiungibili a piedi o via mare, come la magnifica Cala Goloritzé.

La Sardegna è la scelta giusta se cerchi una vacanza di mare in Italia che unisca paesaggi spettacolari, natura e tracce di storia antichissima. Pianifica le tue vacanze in Sardegna per esplorare quest'isola senza pensieri!

I consigli di Alpitour

Per un’esperienza completa, abbina giornate di mare a visite ai siti archeologici più belli della Sardegna, come i villaggi nuragici.

Sicilia: mare cristallino e tesori millenari

Le coste variegate della Sicilia affascinano con un mix irresistibile di mare cristallino e tesori storici millenari. L'Isola delle Femmine vicino Palermo è un paradiso marino con acque limpide, mentre la Riserva dello Zingaro offre calette nascoste immerse nella macchia mediterranea, tra le spiagge più belle della Sicilia. Dalla costa tirrenica a quella ionica, l’isola alterna lidi sabbiosi, riserve naturali e scenari dominati da storia e paesaggio. Ecco le zone costiere da scoprire:

  • San Vito Lo Capo: si distingue per la sua sabbia dorata e fondali bassissimi, ideali per famiglie e momenti di mare tranquillo.
  • Riserva dello Zingaro: regala calette nascoste incastonate tra le falesie, perfette da scoprire a piedi.
  • Cefalù: unisce una bella spiaggia cittadina di sabbia a un centro storico vivace e affacciato sul mare, perfetto per alternare giornate balneari e passeggiate tra vicoli e piazze.
  • Ortigia: affascina con il suo centro storico ricco di scorci suggestivi, piccole calette e un’atmosfera elegante, ideale per chi cerca mare e bellezza urbana nello stesso luogo.
  • Taormina e l’Isola Bella: offrono baie spettacolari incorniciate dall’Etna, con acque turchesi e fondali ideali per esplorazioni rilassanti.
  • Scala dei Turchi: scogliera bianca accanto ad Agrigento, è un’icona di contrasti tra roccia marmorea e il blu profondo del mare.

Una vacanza in Sicilia è ideale se vuoi alternare giornate in spiaggia, riserve naturali e tappe culturali senza rinunciare alla varietà. Pianifica ora la tua prossima avventura!

I consigli di Alpitour

Concediti una pausa diversa dal mare con una gita alle Gole dell’Alcantara, perfette per aggiungere alla vacanza un’esperienza nella natura tra acqua fresca e paesaggi lavici.

Puglia: coste frastagliate e borghi da fiaba

I 940 km di costa pugliese rappresentano un mix perfetto per gli amanti della natura selvaggia e dei borghi pittoreschi. Ci sono tanti luoghi dove andare al mare in Puglia: il Gargano stupisce con falesie imponenti, la Baia delle Zagare e i suoi faraglioni visibili dal mare, mentre il Salento incanta con scogliere come quelle di Sant'Andrea e spiagge caraibiche a Porto Cesareo e Punta Prosciutto. Ecco alcune delle aree costiere più amate della regione:

  • Gargano: falesie a strapiombo sul mare, grotte marine da scoprire in barca e baie come Pugnochiuso, dove sabbia e ghiaia fine si alternano ai piedi di scogliere spettacolari.
  • Polignano a Mare: mare cobalto che si infrange contro scogliere a picco, con scorci iconici di case bianche appese alla roccia e atmosfera da cartolina.
  • Salento: lunghe spiagge caraibiche da Porto Cesareo alle “Maldive” del Salento, con sabbia chiara, acque trasparenti e ambiente naturale protetto.
  • Otranto: unisce mare limpido, calette vicine e un centro storico affacciato sull’acqua, perfetto per alternare spiaggia, passeggiate e soste nei vicoli bianchi.
  • Gallipoli: è ideale per chi cerca spiagge comode, atmosfera vivace e un borgo sul mare da vivere anche la sera, tra bastioni, locali e scorci molto scenografici.
  • Baia delle Zagare: due faraglioni imponenti che emergono da acque turchesi, circondati da vegetazione selvatica e percorsi a picco sul mare.

Una vacanza in Puglia è perfetta per chi cerca un’esperienza varia, tra lunghe giornate di mare e centri storici da vivere la sera.

I consigli di Alpitour

Dedica le prime ore del mattino alle spiagge più famose e riserva il tardo pomeriggio ai borghi, così eviti il caldo più intenso e vivi meglio entrambe le esperienze.

Calabria: spiagge caraibiche e tramonti mozzafiato

La Calabria si divide tra due anime marine: il Tirreno, con la spettacolare Costa degli Dei, e lo Ionio, con gli ampi arenili selvaggi dell'Area Marina Protetta di Capo Rizzuto. Tropea e Capo Vaticano sono considerate tra le migliori spiagge in Calabria, con scogliere a picco sul mare e panorami mozzafiato sulle Isole Eolie, mentre la Riviera dei Cedri a nord offre una costa aspra e incontaminata lontana dalle rotte turistiche. Ecco le principali zone costiere calabresi:

  • Costa degli Dei: famosa soprattutto per Tropea, icona della costa, e la sua spiaggia dorata ai piedi del borgo
  • Capo Vaticano: baie cristalline e spiagge di sabbia fine, con vista mozzafiato sullo Stromboli e le Eolie.
  • Riviera dei Cedri: natura aspra tra agrumi e isolette come Dino, spiagge incontaminate e grotte marine.
  • Isola Capo Rizzuto: ampi arenili ionici selvaggi con sabbia rossa, scogliere argillose e calette naturali.
  • Grotticella: calette protette ideali per snorkeling, immerse in un mare limpido e fondali ricchi.

Una vacanza in Calabria è ideale se cerchi mare limpido, paesaggi forti e una costa ancora capace di sorprendere: scoprila con noi!

I consigli di Alpitour

Scegli una base tra Tropea, Capo Vaticano o la costa ionica in base al tipo di vacanza che preferisci, così riduci gli spostamenti e ti godi il mare con ritmi più rilassati.

Domande frequenti

Per le famiglie, San Vito Lo Capo in Sicilia è una garanzia grazie alla sabbia fine e all’acqua che digrada dolcemente, rendendola una delle migliori spiagge italiane per bambini. Anche Villasimius e l’Arcipelago di La Maddalena in Sardegna offrono baie tranquille, fondali spesso bassi e scenari perfetti per una vacanza rilassata.

Tra le destinazioni di mare che possono offrire un buon equilibrio tra bellezza e budget ci sono diverse zone della Calabria e della Sicilia che possono essere interessanti per chi cerca una vacanza sul mare In Italia senza costi troppo alti. In Puglia conviene valutare con attenzione il periodo e la zona: alcune località possono risultare più accessibili se si scelgono periodi meno richiesti o si prenota con largo anticipo.


Settembre è uno dei mesi migliori per godersi il mare in Italia con più tranquillità, temperature ancora piacevoli e spiagge meno affollate. In Sicilia puoi puntare su Taormina o Cefalù, due mete diverse ma molto godibili anche a fine stagione, mentre in Sardegna il Golfo di Orosei mantiene tutto il suo fascino tra acqua limpida e paesaggi spettacolari. Anche il Salento in Puglia e la Costa degli Dei in Calabria sono ottime scelte per chi cerca mare tiepido, luce bellissima e ritmi più rilassati.

Maggio è un mese molto interessante per chi vuole partire prima dell’estate piena e godersi località di mare con più calma. San Vito Lo Capo e la Riserva dello Zingaro in Sicilia, così come il Gargano in Puglia, offrono paesaggi già splendidi, clima gradevole e meno folla rispetto ai mesi centrali della stagione.

Per un soggiorno di 4 giorni, località come Cefalù in Sicilia o Polignano a Mare in Puglia funzionano molto bene perché uniscono spiagge piacevoli, centri storici affascinanti e spostamenti abbastanza semplici. Se preferisci una vacanza che mescoli mare ed escursioni, anche il Gargano in Puglia o Capo Vaticano in Calabria sono soluzioni interessanti, soprattutto per chi ama alternare giornate in spiaggia e piccole esplorazioni panoramiche.

Il mare del Golfo di Orosei in Sardegna è spesso indicato tra i più belli e cristallini del Paese, grazie ai colori intensi dell’acqua e ai paesaggi spettacolari che lo circondano. Anche la Baia delle Zagare in Puglia e la costa di Capo Vaticano in Calabria rientrano tra le zone più apprezzate per la qualità delle acque e per il colpo d’occhio molto scenografico.